tomate thokku

tomate thokku

Homemade

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (50 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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285.7
calorias
4.8
proteína
23.8
carboidratos
19.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
285.7
% Valor Diário*
Gordura Total 19.0 g 24%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 23.8 g 8%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 14.3 g
proteína 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 595.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

33.4%
6.7%
59.9%
Gordura: 171 cal (59.9%)
Proteína: 19 cal (6.7%)
Carboidratos: 95 cal (33.4%)

About tomate thokku

Tomato Thokku é um saboroso chutney do sul da Índia feito com tomates maduros, especiarias aromáticas e um toque de tamarindo azedo. Muitas vezes apreciado como acompanhamento ou spread, ele adiciona uma explosão de sabor ao arroz e pães. Os principais ingredientes são tomates frescos, sementes de mostarda, folhas de curry e pimenta vermelha, criando uma mistura rica que é ao mesmo tempo saborosa e ligeiramente picante. Rico em vitaminas e antioxidantes dos tomates, é uma escolha saudável que aprimora suas refeições sem conservantes adicionados. Mergulhe nos sabores vibrantes do Tomato Thokku para uma experiência deliciosa e nutritiva!