1 serving (200 grams) contains 180 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.1 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 4.1 g | 20% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 247.1 mg | 82% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 7.1 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 1.8 g | 6% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 47.1 mcg | 235% | |
| Cálcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About ovos mexidos com tomate
Ovos Mexidos de Tomate são um prato delicioso e vibrante que combina ovos mexidos fofos com tomates maduros e suculentos, criando uma refeição reconfortante que é simples de preparar. Originário da culinária chinesa, este prato destaca a beleza de ingredientes frescos e é frequentemente apreciado no café da manhã ou almoço. Rico em proteínas e repleto de vitaminas dos tomates, oferece um impulso nutricional enquanto ainda é leve e satisfatório. Regado com um toque de óleo de gergelim ou coberto com cebolinha, os Ovos Mexidos de Tomate proporcionam uma explosão de sabor e cor no seu prato. Perfeito para qualquer momento do dia, este prato é uma escolha saudável que não compromete o sabor!
