1 serving (150 grams) contains 35 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
55.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 15.8 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 11.0 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 7.1 g | ||
| proteína | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 552.1 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de tomate com cebola
Salada de Tomate com Cebolas é um prato vibrante e refrescante, cheio de sabor. Esta salada apresenta tomates maduros e suculentos combinados com cebolas vermelhas crocantes, frequentemente realçadas com ervas frescas como manjericão ou salsa. Originária da cozinha mediterrânea, é um prato básico apreciado em muitos países, destacando a simplicidade dos ingredientes frescos. Repleta de vitaminas C e K, os tomates são conhecidos por suas propriedades antioxidantes, enquanto as cebolas adicionam um toque de sabor juntamente com benefícios anti-inflamatórios. Regada com um leve azeite de oliva e um toque de vinagre, esta salada não é apenas deliciosa, mas também uma escolha saudável, tornando-a um acompanhamento perfeito para qualquer refeição.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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