Salada de tomate com maionese

Salada de tomate com maionese

Salad

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 1.5 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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189.3
calorias
2.4
proteína
9.5
carboidratos
15.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
189.3
% Valor Diário*
Gordura Total 15.8 g 20%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 7.9 mg 2%
Sódio 315.5 mg 13%
Carboidratos Totais 9.5 g 3%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 6.3 g
proteína 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

20.0%
5.1%
74.9%
Gordura: 142 cal (74.9%)
Proteína: 9 cal (5.1%)
Carboidratos: 38 cal (20.0%)

About Salada de tomate com maionese

A Salada de Tomate Com Maionese é um prato delicioso e cremoso que combina tomates maduros e suculentos com um molho de maionese suave e cremoso. Esta salada refrescante vem de várias culinárias, frequentemente encontrada em receitas mediterrâneas e europeias. Geralmente inclui ingredientes como ervas frescas, cebolas e um toque de limão, realçando seu sabor vibrante. Enquanto os tomates são repletos de vitaminas e antioxidantes, a maionese adiciona riqueza, mas pode ser rica em calorias. Equilibrar esses elementos faz desta salada tanto indulgente quanto saudável com moderação, perfeito como acompanhamento ou refeição leve. Aproveite a explosão de frescor em cada mordida!