Salada de tomate com mussarela fresca.

Salada de tomate com mussarela fresca.

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Avaliação do Item: 76/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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315.5
calorias
15.8
proteína
9.5
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 12.6 g 63%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 31.5 mg 10%
Sódio 315.5 mg 13%
Carboidratos Totais 9.5 g 3%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 6.3 g
proteína 15.8 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 315.5 mg 24%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 630.9 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

12.1%
20.1%
67.8%
Gordura: 213 cal (67.8%)
Proteína: 63 cal (20.1%)
Carboidratos: 38 cal (12.1%)

About Salada de tomate com mussarela fresca.

Salada de Tomate com Mussarela Fresca é um prato vibrante e refrescante que incorpora a essência da culinária italiana. Esta salada apresenta tomates maduros e suculentos combinados com queijo mussarela cremoso e fresco, regados com azeite extra virgem e vinagre balsâmico. Uma pitada de manjericão fresco acrescenta um toque aromático, enquanto uma pitada de sal marinho realça os sabores. Repleto de vitaminas, antioxidantes e gorduras saudáveis, não é apenas delicioso, mas também promove a saúde do coração. Perfeito como um aperitivo leve ou acompanhamento, esta salada atemporal traz um sabor de verão para a sua mesa, tornando-a uma escolha encantadora para qualquer refeição.