1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.3 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.8 mg | 7% | |
| Sódio | 634.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 6.3 g | ||
| proteína | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 238.1 mg | 18% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 555.6 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de tomate com queijo feta
Salada de Tomate com Queijo Feta é um prato refrescante repleto de cores vibrantes e sabores. Esta clássica salada mediterrânea apresenta tomates maduros e suculentos, queijo feta tangy, pepinos crocantes e ervas fragrantes como manjericão ou salsa. Regada com azeite de oliva extra virgem e um toque de suco de limão, é perfeita para encontros de verão ou como acompanhamento leve. Repleta de vitaminas, antioxidantes e gorduras saudáveis, esta salada apoia a saúde do coração e o controle de peso. Aproveite o seu equilíbrio encantador de ingredientes frescos e queijo feta cremoso, tornando-se uma adição nutritiva e deliciosa à sua refeição!
