Salada de tomate com queijo e balsâmico

Salada de tomate com queijo e balsâmico

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Avaliação do Item: 79/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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190.5
calorias
7.9
proteína
12.7
carboidratos
12.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
190.5
% Valor Diário*
Gordura Total 12.7 g 16%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.8 mg 7%
Sódio 317.5 mg 13%
Carboidratos Totais 12.7 g 4%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 7.9 g
proteína 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 158.7 mg 12%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 555.6 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

25.8%
16.1%
58.1%
Gordura: 114 cal (58.1%)
Proteína: 31 cal (16.1%)
Carboidratos: 50 cal (25.8%)

About Salada de tomate com queijo e balsâmico

Salada de Tomate com Queijo e Vinagre Balsâmico é um prato fresco e vibrante, perfeito para o clima quente. Repleto de tomates suculentos e maduros, é acompanhado por queijo feta ou mozzarella cremoso, adicionando uma riqueza encantadora. Misturado com manjericão perfumado e regado com uma redução de vinagre balsâmico tangy, esta salada é uma celebração da culinária italiana. Repleta de vitaminas e antioxidantes dos tomates, é uma escolha saudável que apoia a saúde do coração ao mesmo tempo que fornece nutrientes essenciais. Aproveite como uma refeição leve ou um refrescante acompanhamento, e saboreie os sabores e cores intensos em cada pedaço!