1 serving (200 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
58.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.2 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 35.3 mg | 2% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Rasam de tomate
O Rasam de Tomate é uma sopa tradicional do sul da Índia que explode em sabor e calor. Feito com tomates frescos, tamarindo tangy e uma mistura de especiarias aromáticas como cominho e pimenta preta, este prato é reconfortante e refrescante ao mesmo tempo. Rico em antioxidantes e vitamina C, o Rasam de Tomate é não só delicioso, mas também promove a digestão e aumenta a imunidade. Muitas vezes apreciado com arroz cozido a vapor ou simplesmente como uma sopa, é um prato básico em muitas casas indianas, incorporando a essência da bondade caseira. Delicie-se com este prato vibrante e descubra os benefícios para a saúde envolvidos em cada colherada!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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