Rasam de tomate

Rasam de tomate

Soup

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (200 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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58.8
calorias
2.4
proteína
11.8
carboidratos
1.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
58.8
% Valor Diário*
Gordura Total 1.2 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 352.9 mg 15%
Carboidratos Totais 11.8 g 4%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 4.7 g
proteína 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 35.3 mg 2%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

69.8%
14.2%
16.0%
Gordura: 10 cal (16.0%)
Proteína: 9 cal (14.2%)
Carboidratos: 47 cal (69.8%)

About Rasam de tomate

O Rasam de Tomate é uma sopa tradicional do sul da Índia que explode em sabor e calor. Feito com tomates frescos, tamarindo tangy e uma mistura de especiarias aromáticas como cominho e pimenta preta, este prato é reconfortante e refrescante ao mesmo tempo. Rico em antioxidantes e vitamina C, o Rasam de Tomate é não só delicioso, mas também promove a digestão e aumenta a imunidade. Muitas vezes apreciado com arroz cozido a vapor ou simplesmente como uma sopa, é um prato básico em muitas casas indianas, incorporando a essência da bondade caseira. Delicie-se com este prato vibrante e descubra os benefícios para a saúde envolvidos em cada colherada!