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Torta de tomate com azeitona preta e alcachofra

Torta de tomate com azeitona preta e alcachofra

Appetizer

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
394.3
calorias
11.0
proteína
47.3
carboidratos
15.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 15.8 g 20%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sódio 946.4 mg 41%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 6.3 g 22%
Açúcares 7.9 g
proteína 11.0 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 157.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 630.9 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

50.4%
11.7%
37.9%
Gordura: 142 cal (37.9%)
Proteína: 44 cal (11.7%)
Carboidratos: 189 cal (50.4%)

About Torta de tomate com azeitona preta e alcachofra

Torta de tomate com azeitona preta e alcachofra é um prato delicioso e salgado que combina um molho de tomate rico e picante com a deliciosa saborosidade das azeitonas pretas e das tenras alcachofras. Esta torta inspirada na culinária italiana apresenta uma massa folhada que envolve ingredientes frescos, tornando-a reconfortante e vibrante. Repleta de antioxidantes dos tomates e gorduras saudáveis das azeitonas, é uma indulgência sem culpa. Perfeita como prato principal ou acompanhamento, esta torta única oferece uma explosão de sabores mediterrâneos que certamente agradarão a todos. Desfrute desta guloseima saudável que traz um sabor da costa ensolarada diretamente para a sua mesa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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