1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.5 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 29.4 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 411.8 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About curry de pappu de tomate e arroz branco
A Curry de Lentilhas de Tomate e Arroz Branco é um prato delicioso da culinária do sul da Índia, destacando uma mistura rica de tomates frescos, lentilhas ricas em proteínas e especiarias aromáticas como cominho e sementes de mostarda. O curry é cozido até a perfeição, criando um sabor reconfortante e tangy que combina lindamente com o arroz branco fofo. Repleto de vitaminas e minerais dos tomates e lentilhas, esta refeição não é apenas satisfatória, mas também oferece uma ótima fonte de proteína à base de plantas e fibra dietética. Ideal para um jantar saudável durante a semana, a Curry de Lentilhas de Tomate e Arroz Branco é uma escolha saudável que celebra os sabores vibrantes da Índia.
