Salada de tomate, cebola e pimentão

Salada de tomate, cebola e pimentão

Salad

Avaliação do Item: 83/100

1 serving (150 grams) contains 35 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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55.6
calorias
2.4
proteína
11.1
carboidratos
0.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
55.6
% Valor Diário*
Gordura Total 0.3 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 15.9 mg 0%
Carboidratos Totais 11.1 g 4%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 7.9 g
proteína 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.7 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 555.6 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

78.3%
16.9%
4.8%
Gordura: 2 cal (4.8%)
Proteína: 9 cal (16.9%)
Carboidratos: 44 cal (78.3%)

About Salada de tomate, cebola e pimentão

A Salada de Tomate, Cebola e Pimento é um prato vibrante e refrescante que destaca perfeitamente os sabores frescos do verão. Feita com tomates maduros suculentos, cebolas crocantes e pimentos, esta salada é um elemento básico na culinária mediterrânea. Rica em vitaminas A e C, oferece um impulso ao seu sistema imunológico, sendo baixa em calorias, tornando-se uma escolha saudável. Regada com um fio de azeite e uma pitada de ervas, não só é nutritiva mas também exuberante em sabor. Aproveite como acompanhamento ou como uma refeição leve, e saboreie a deliciosa combinação de texturas e sabores!