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Bagel de tomate e mussarela

Bagel de tomate e mussarela

Breakfast

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
411.8
calorias
17.6
proteína
52.9
carboidratos
14.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 14.1 g 18%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.5 mg 7%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 52.9 g 19%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 5.9 g
proteína 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 235.3 mg 18%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

51.7%
17.2%
31.0%
Gordura: 126 cal (31.0%)
Proteína: 70 cal (17.2%)
Carboidratos: 211 cal (51.7%)

About Bagel de tomate e mussarela

O Bagel de Tomate e Mozzarella é uma deliciosa fusão de sabores clássicos, apresentando tomates frescos e maduros e mozzarella cremosa envolvida em um bagel recém-assado. Inspirado na culinária italiana, este prato traz o coração da salada Caprese de forma conveniente. Os tomates suculentos proporcionam uma explosão de antioxidantes, enquanto a mozzarella oferece uma boa fonte de proteína e cálcio. Coberto com um fio de redução de vinagre balsâmico e uma pitada de manjericão fresco, não é apenas delicioso, mas também uma opção mais leve para a sua refeição. Perfeito para o café da manhã, almoço ou um lanche salgado, o Bagel de Tomate e Mozzarella é uma escolha saudável que satisfaz e nutre!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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