1 serving (200 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.6 g | 22% | |
| Gordura Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 235.3 mg | 78% | |
| Sódio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidratos Totais | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 21.2 g | 42% | |
| Vitamina D | 58.8 mcg | 294% | |
| Cálcio | 94.1 mg | 7% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About tomate pimenta-caiena pimentão presunto ovos mexidos
Ovos Mexidos com Tomate, Pimentão, Pimenta Chili e Presunto são uma opção deliciosa e vibrante para o café da manhã que combina os ovos mexidos ricos em proteínas com tomates frescos e suculentos, pimentas chili picantes e presunto saboroso. Esse prato se inspira nos clássicos favoritos do café da manhã, mostrando uma fusão de sabores que é ao mesmo tempo satisfatória e nutritiva. Rico em vitaminas dos pimentões coloridos e tomates, também oferece uma dose generosa de proteína dos ovos e presunto, tornando-o um ótimo começo para o seu dia. Aproveite uma refeição deliciosa e saudável que equilibra perfeitamente o sabor e a nutrição!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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