1 serving (250 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
47.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.9 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 377.4 mg | 16% | |
| Carboidratos Totais | 9.4 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 1.9 g | 6% | |
| Açúcares | 5.7 g | ||
| proteína | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 28.3 mg | 2% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potássio | 283.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About charu de tomate
O Tomato Charu é uma sopa sul indiana deliciosa e agridoce feita com tomates maduros e suculentos, lentilhas e uma mistura de especiarias aromáticas. Este prato vibrante conta com ingredientes como alho, cominho e coentro, criando um perfil de sabor rico que encanta os sentidos. Originário das regiões costeiras da Índia, o Tomato Charu é frequentemente apreciado com arroz cozido no vapor ou como um prato reconfortante por si só. Rico em vitaminas A e C, e com alto teor de fibras, é uma opção saudável, baixa em calorias e rica em antioxidantes. Perfeito para uma refeição reconfortante, o Tomato Charu é uma experiência imperdível para qualquer amante da comida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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