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Sopa de tomate com manjericão

Sopa de tomate com manjericão

Soup

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (245 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
87.4
calorias
1.9
proteína
12.6
carboidratos
2.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.9g)
Calorias
87.4
% Valor Diário*
Gordura Total 2.9 g 3%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 466.0 mg 20%
Carboidratos Totais 12.6 g 4%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 7.8 g
proteína 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 38.8 mg 2%
Ferro 1.0 mg 5%
Potássio 388.3 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

59.9%
9.0%
31.0%
Gordura: 26 cal (31.0%)
Proteína: 7 cal (9.0%)
Carboidratos: 50 cal (59.9%)

About Sopa de tomate com manjericão

A Sopa de Tomate e Manjericão é um prato vibrante e reconfortante, repleto dos ricos sabores de tomates maduros e do fragrante manjericão fresco. Originária da culinária italiana, esta sopa clássica combina perfeitamente com pão crocante ou queijo grelhado. Feita de ingredientes saudáveis como tomates, alho e cebolas, é uma opção nutritiva, com baixas calorias e rica em vitaminas A e C. Com um fio de azeite de oliva, ela adiciona gorduras saudáveis ao coração, tornando-a não apenas deliciosa, mas também uma escolha nutritiva. Aproveite uma tigela quente e saboreie a essência da Itália em cada colherada!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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