1 serving (150 grams) contains 240 calories, 3.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 31.7 g | 40% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 15.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 19.0 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 11.1 g | 39% | |
| Açúcares | 6.3 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.0 mg | 5% | |
| Potássio | 952.4 mg | 20% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de tomate e abacate
Salada de Tomate e Abacate é um prato vibrante e fresco que combina suculentos tomates antigos e abacates cremosos, misturados com uma pitada de cebola vermelha e coentro. Esta salada encantadora, enraizada na culinária mediterrânea, reúne sabores intensos e ingredientes saudáveis. Rico em vitaminas e gorduras saudáveis, os abacates adicionam cremosidade enquanto os tomates fornecem antioxidantes, tornando esta salada não apenas deliciosa, mas também nutritiva. Perfeita como acompanhamento ou como uma refeição leve, a Salada de Tomate e Abacate é uma celebração colorida de sabor e saúde em cada garfada.
