Canapé de tomate e atum

Canapé de tomate e atum

Appetizer

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (50 grams) contains 60 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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283.9
calorias
28.4
proteína
23.7
carboidratos
9.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
283.9
% Valor Diário*
Gordura Total 9.5 g 12%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sódio 709.8 mg 30%
Carboidratos Totais 23.7 g 8%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 9.5 g
proteína 28.4 g 56%
Vitamina D 47.3 mcg 236%
Cálcio 94.6 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 709.8 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

32.3%
38.7%
29.1%
Gordura: 85 cal (29.1%)
Proteína: 113 cal (38.7%)
Carboidratos: 94 cal (32.3%)

About Canapé de tomate e atum

O Canapé de Tomate e Atum é um aperitivo encantador e refrescante que equilibra perfeitamente sabores e nutrição. Este petisco em tamanho pequeno apresenta suculentos tomates cereja recheados com atum saboroso misturado com um toque de azeite de oliva, ervas frescas e um toque de limão. Originário da culinária mediterrânea, combina ingredientes saudáveis ricos em ácidos graxos ômega-3 e antioxidantes. Baixo em calorias e alto em sabor, esses canapés são um lanche satisfatório ou um deleite para festas. Eleve sua próxima reunião com este prato saudável e vibrante que surpreende a cada mordida!