1 serving (200 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.8 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0.4 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 44.7 g | 16% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.5 mg | 1% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 235.3 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Prato de tomate e arroz
O Prato de Tomate e Arroz é uma refeição deliciosa e reconfortante que combina os sabores vibrantes de tomates maduros, arroz perfumado e uma mistura de especiarias aromáticas. Originário de várias culturas ao redor do mundo, este prato é um elemento fundamental em cozinhas como a italiana, espanhola e indiana. Rico em nutrientes, os tomates são ricos em vitaminas C e K, enquanto o arroz fornece carboidratos essenciais para a energia. Este prato pode ser facilmente personalizado com legumes ou proteínas, tornando-o uma escolha saudável para qualquer refeição. Seja servido quente ou como acompanhamento, o Prato de Tomate e Arroz com certeza irá satisfazer seu paladar e nutrir seu corpo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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