1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
79.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.8 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 15.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 9.5 g | ||
| proteína | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 634.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de tomate e salsa
A Salada de Tomate e Salsinha é um prato vibrante e refrescante, apresentando tomates maduros e suculentos e salsinha fresca e aromática. Enraizada na culinária mediterrânea, essa salada combina a doçura natural dos tomates com o sabor crocante e brilhante da salsinha. Regada com um toque de azeite e um pouco de suco de limão, é um equilíbrio perfeito entre sabor e saúde. Rica em vitaminas A e C, ela apóia seu sistema imunológico enquanto é baixa em calorias. Ideal como acompanhamento ou refeição leve, esta salada não é apenas deliciosa, mas também uma escolha nutritiva para qualquer ocasião. Aproveite o deleite fresco e saudável da Salada de Tomate e Salsinha!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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