1 serving (100 grams) contains 20 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
47.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 23.8 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 3.6 g | 12% | |
| Açúcares | 6.0 g | ||
| proteína | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de tomate e alface
Salada de Tomate e Alface é um prato vibrante e refrescante que explode em sabor. Feito com tomates suculentos e maduros e alface crocante e folhosa, é um clássico da culinária mediterrânea. Esta salada combina ervas frescas e um fio de azeite, realçando a doçura natural dos tomates. Rica em vitaminas A e C, é baixa em calorias e rica em antioxidantes, tornando-a uma escolha saudável para o coração. Perfeita como acompanhamento ou refeição leve, a Salada de Tomate e Alface é uma maneira encantadora de desfrutar de produtos frescos enquanto nutre o seu corpo!
