1 serving (100 grams) contains 20 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
47.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 23.8 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 3.6 g | 12% | |
| Açúcares | 7.1 g | ||
| proteína | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 595.2 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About salada de tomate e folhas
Salada de Tomate e Folhas é um delicioso refresco que combina tomates suculentos e maduros com folhas verdes vibrantes. Enraizada na culinária mediterrânea, esta salada celebra a essência de ingredientes frescos. Alface crocante ou folhas variadas fornecem uma base perfeita, enquanto tomates suculentos e de herança adicionam um toque de sabor e cor. Misturado com um vinagrete leve, não é apenas delicioso, mas também repleto de vitaminas e antioxidantes que promovem a boa saúde. Baixa em calorias e rica em nutrientes, a Salada de Tomate e Folhas é a escolha perfeita para uma refeição saudável ou acompanhamento leve, tornando-se um item essencial para quem deseja se alimentar bem.
