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Salada de tomate e repolho

Salada de tomate e repolho

Vegetable

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
78.9
calorias
3.2
proteína
15.8
carboidratos
0.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
78.9
% Valor Diário*
Gordura Total 0.8 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 31.5 mg 1%
Carboidratos Totais 15.8 g 5%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 9.5 g
proteína 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.1 mg 4%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 552.1 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

76.0%
15.4%
8.7%
Gordura: 7 cal (8.7%)
Proteína: 12 cal (15.4%)
Carboidratos: 63 cal (76.0%)

About Salada de tomate e repolho

Salada de Tomate e Repolho é um prato vibrante e refrescante que apresenta tomates crocantes e suculentos e repolho crocante, misturados para uma crocância encantadora. Originário de várias cozinhas, especialmente na culinária mediterrânea e do Leste Europeu, esta salada é ao mesmo tempo simples e versátil. Repleta de vitaminas A e C, fibras e antioxidantes, é uma escolha saudável que apoia a digestão e fortalece a imunidade. Regado com um toque de azeite de oliva e um pouco de vinagre, essa salada não só traz cor para o seu prato, mas também serve como um acompanhamento leve e nutritivo ou uma satisfatória refeição principal. Aproveite o sabor fresco e os benefícios à saúde da Salada de Tomate e Repolho!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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