Prato à base de tomate

Prato à base de tomate

Vegetable

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (200 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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94.1
calorias
3.5
proteína
17.6
carboidratos
2.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
94.1
% Valor Diário*
Gordura Total 2.4 g 3%
Gordura Saturada 0.4 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 17.6 g 6%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 9.4 g
proteína 3.5 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 35.3 mg 2%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

66.4%
13.2%
20.4%
Gordura: 21 cal (20.4%)
Proteína: 14 cal (13.2%)
Carboidratos: 70 cal (66.4%)

About Prato à base de tomate

Prato à Base de Tomate é uma criação vibrante e saborosa, rica em tomates maduros, alho saboroso e ervas aromáticas. Originário da culinária do Mediterrâneo, este prato encantador frequentemente apresenta ingredientes como azeite de oliva, cebolas e vegetais frescos, trazendo tanto calor quanto frescor ao seu prato. Carregado com antioxidantes dos tomates, é saudável para o coração e pode impulsionar o seu sistema imunológico. Com uma natureza deliciosamente versátil, pode ser apreciado como um molho de massa saudável ou um ensopado de legumes temperado. Enquanto o azeite de oliva adiciona gorduras saudáveis, esteja atento aos açúcares adicionados em algumas receitas. Aproveite este prato deliciosamente nutritivo que celebra a beleza simples dos tomates!