1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
42.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 11.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 9.3 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 2.9 g | 10% | |
| Açúcares | 6.2 g | ||
| proteína | 2.1 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potássio | 564.3 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tomatoes
Tomates são frutas vibrantes e suculentas que pertencem à família das solanáceas, comumente conhecidas como tomates. Originárias do oeste da América do Sul, esses ingredientes versáteis são básicos nas cozinhas de todo o mundo, desde molhos italianos até salsas mexicanas. Rica em vitaminas C e K, bem como antioxidantes como o licopeno, os tomates são uma escolha saudável para o coração que pode ajudar a reduzir o risco de doenças crônicas. Seja desfrutado cru em uma salada ou cozido em um ensopado reconfortante, os tomates adicionam sabor, cor e nutrição a cada refeição. Aproveite os deliciosos benefícios dos tomates em sua cozinha hoje!
