1 serving (150 grams) contains 35 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
55.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.8 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 15.8 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 11.0 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 15.8 mg | 1% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potássio | 457.4 mg | 9% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de tomate
Salada de Tomate é um prato vibrante que celebra o frescor e a suculência de tomates maduros, frequentemente misturados com pepinos crocantes, ervas aromáticas como manjericão ou salsinha, e um fio de azeite. Originária da culinária mediterrânea, esta salada não é apenas um festim para os olhos, mas também é rica em vitaminas A e C, antioxidantes e gorduras saudáveis. A combinação de vegetais frescos fornece nutrientes essenciais, mantendo um baixo teor calórico. Perfeita como um almoço leve ou um acompanhamento refrescante, a Salada de Tomate oferece uma maneira deliciosa de desfrutar ingredientes saudáveis e adotar um estilo de vida saudável.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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