1 serving (150 grams) contains 35 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
55.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.8 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 15.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 11.1 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 6.3 g | ||
| proteína | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de tomate e pepino
A Salada de Tomate e Pepino é um prato refrescante e vibrante que combina tomates suculentos e pepinos crocantes, frequentemente enriquecidos com cebola roxa, ervas frescas como salsa ou coentro, e um fio de azeite e vinagre tangy. Esta salada leve e nutritiva tem origem na cozinha do Mediterrâneo, celebrada pela sua simplicidade e sabor. Rica em vitaminas, antioxidantes e hidratação, é uma escolha sem culpa que apoia um estilo de vida saudável. Desfrute-a como acompanhamento ou prato principal leve, perfeita para jantares em clima quente!
