Tomatada

Tomatada

Vegetable

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (200 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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141.2
calorias
3.5
proteína
17.6
carboidratos
5.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
141.2
% Valor Diário*
Gordura Total 5.9 g 7%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 17.6 g 6%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 9.4 g
proteína 3.5 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

51.2%
10.2%
38.6%
Gordura: 53 cal (38.6%)
Proteína: 14 cal (10.2%)
Carboidratos: 70 cal (51.2%)

About Tomatada

Tomatada é um prato vibrante espanhol que apresenta uma mistura suculenta de tomates maduros, alho e azeite de oliva, tudo cozido perfeitamente. Originário das regiões ensolaradas da Espanha, especialmente do Mediterrâneo, este molho saboroso é frequentemente servido sobre pão crocante ou como base para várias refeições. Rico em antioxidantes e vitaminas, a Tomatada oferece um toque saudável com seus ingredientes frescos, embora possa ser rico em gordura devido ao azeite de oliva. Aproveite este delicioso sabor da Espanha e desfrute das bondades da culinária mediterrânea!