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sopa tom yam

sopa tom yam

Dinner

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (250 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
113.2
calorias
7.5
proteína
9.4
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
113.2
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 9.4 mg 3%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 9.4 g 3%
Fibra Alimentar 0.9 g 3%
Açúcares 1.9 g
proteína 7.5 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 28.3 mg 2%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 188.7 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

34.2%
27.3%
38.5%
Gordura: 42 cal (38.5%)
Proteína: 30 cal (27.3%)
Carboidratos: 37 cal (34.2%)

About sopa tom yam

A Sopa Tom Yam é um prato tailandês vibrante e aromático, celebrado por seus sabores marcantes e caldo picante. Esta sopa deliciosa apresenta uma mistura de ingredientes frescos como camarão ou frango, cogumelos e ervas como capim-limão e folhas de limão Kaffir. Tradicionalmente servida com um toque de pimenta, ela equilibra notas picantes, azedas e saborosas em cada colherada. Rica em antioxidantes, o Tom Yam tem poucas calorias e é rico em proteínas, tornando-se uma escolha saudável para uma refeição. Permita-se esta jornada culinária que aquece a alma enquanto oferece um sabor da rica herança da Tailândia.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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