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Rolo Tokyo Obi

Rolo Tokyo Obi

Sushi

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
411.8
calorias
17.6
proteína
52.9
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 35.3 mg 11%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 52.9 g 19%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 5.9 g
proteína 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 235.3 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

54.5%
18.1%
27.4%
Gordura: 106 cal (27.4%)
Proteína: 70 cal (18.1%)
Carboidratos: 211 cal (54.5%)

About Rolo Tokyo Obi

O Tokyo Obi Roll é uma delícia culinária única que combina a arte do sushi com recheios deliciosos. Envolvidos em uma folha delicada de alga, esses rolos apresentam arroz de sushi premium, peixe fresco, legumes vibrantes e, às vezes, um toque de maionese para dar cremosidade adicional. Originário das ricas tradições da culinária japonesa, o Tokyo Obi Roll abraça tanto o sabor quanto a criatividade. Rico em proteínas e ácidos graxos ômega-3 do peixe, juntamente com vitaminas essenciais dos vegetais, esses rolos são uma opção saudável para refeições. Aproveite um pedaço da vibrante cena gastronômica de Tóquio a cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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