Toge Tumis

Toge Tumis

Snack

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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189.3
calorias
6.3
proteína
15.8
carboidratos
12.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
189.3
% Valor Diário*
Gordura Total 12.6 g 16%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 473.2 mg 20%
Carboidratos Totais 15.8 g 5%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 3.2 g
proteína 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.1 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

31.3%
12.5%
56.2%
Gordura: 113 cal (56.2%)
Proteína: 25 cal (12.5%)
Carboidratos: 63 cal (31.3%)

About Toge Tumis

Toge Tumis é um delicioso prato indonésio de broto de feijão refogado, cheio de sabor e nutrientes. Feito principalmente com brotos de feijão frescos, alho, pimenta e um toque de molho de soja, é uma refeição rápida que é ao mesmo tempo vibrante e satisfatória. Este prato é baixo em calorias enquanto é rico em vitaminas e minerais, promovendo um estilo de vida saudável. Frequentemente servido como acompanhamento a um prato principal, Toge Tumis não é apenas um item básico na culinária indonésia, mas também uma forma maravilhosa de desfrutar dos benefícios dos vegetais frescos. Aprofunde-se nesta delícia saudável e saboreie o sabor da Indonésia!