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Toge rebus

Toge rebus

Breakfast

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
473.2
calorias
23.7
proteína
71.0
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
473.2
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 709.8 mg 30%
Carboidratos Totais 71.0 g 25%
Fibra Alimentar 11.8 g 42%
Açúcares 4.7 g
proteína 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 236.6 mg 18%
Ferro 4.7 mg 26%
Potássio 946.4 mg 20%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

58.6%
19.5%
21.9%
Gordura: 106 cal (21.9%)
Proteína: 94 cal (19.5%)
Carboidratos: 284 cal (58.6%)

About Toge rebus

Toge Rebus é um delicioso prato de rua indonésio feito com brotos de feijão branqueados, frequentemente servido com um molho de amendoim rico e saboroso. Este prato tem origem em Jacarta e incorpora os sabores vibrantes da culinária indonésia. Repleto de nutrientes essenciais, o Toge Rebus oferece uma dose saudável de vitaminas e fibras, apoiando a digestão e o bem-estar geral. A combinação de brotos crocantes e molho cremoso cria uma textura e sabor encantadores, tornando-o uma escolha popular tanto para os locais quanto para os visitantes. Mergulhe nesta guloseima saudável e experimente a essência da Indonésia em cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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