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Togarashi

Togarashi

Snack

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (5 grams) contains 15 calories, 0.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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714.3
calorias
23.8
proteína
142.9
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
714.3
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2381.0 mg 103%
Carboidratos Totais 142.9 g 51%
Fibra Alimentar 47.6 g 170%
Açúcares 0 g
proteína 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 476.2 mg 36%
Ferro 23.8 mg 132%
Potássio 952.4 mg 20%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

64.9%
10.8%
24.3%
Gordura: 214 cal (24.3%)
Proteína: 95 cal (10.8%)
Carboidratos: 571 cal (64.9%)

About Togarashi

Togarashi é uma vibrante mistura de especiarias japonesa que traz calor e sabor aos seus pratos. Geralmente apresentando ingredientes como pimenta chili moída, sementes de gergelim, nori e um toque de raspas cítricas, ele adiciona um toque delicioso a tudo, desde ramen até carnes grelhadas. Originário do Japão, Togarashi é um item básico em muitas cozinhas, celebrado tanto pelo seu sabor ousado quanto pela sua versatilidade. Além de realçar suas refeições, também oferece possíveis benefícios à saúde, incluindo propriedades antioxidantes e um impulso ao seu metabolismo. Abrace o tempero do Togarashi e eleve sua experiência culinária!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.