Tofu Trader Joe's alto teor de proteína

Tofu Trader Joe's alto teor de proteína

Protein

Avaliação do Item: 90/100

1 serving (85 grams) contains 140 calories, 14.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
388.9
calorias
38.9
proteína
8.3
carboidratos
19.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
388.9
% Valor Diário*
Gordura Total 19.4 g 24%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 27.8 mg 1%
Carboidratos Totais 8.3 g 3%
Fibra Alimentar 5.6 g 20%
Açúcares 0 g
proteína 38.9 g 77%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 555.6 mg 42%
Ferro 6.9 mg 38%
Potássio 416.7 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

9.1%
42.8%
48.0%
Gordura: 174 cal (48.0%)
Proteína: 155 cal (42.8%)
Carboidratos: 33 cal (9.1%)

About Tofu Trader Joe's alto teor de proteína

O Tofu Trader Joe's High Protein é uma deliciosa opção à base de plantas embalada com 16 gramas de proteína por porção. Feito a partir de soja não transgênica, este tofu tem uma textura firme que é perfeita para salteados, saladas ou grelhados. Originário da culinária tradicional asiática, ele absorve sabores maravilhosamente, tornando-se um ingrediente versátil em sua cozinha. Além disso, é baixo em calorias e isento de colesterol, promovendo a saúde do coração e apoiando uma dieta equilibrada. Com o Tofu Trader Joe's High Protein, você pode desfrutar de refeições nutritivas que impulsionam seu estilo de vida sem comprometer o sabor!