1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.1 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 588.2 mg | 25% | |
| Carboidratos Totais | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 3.5 g | ||
| proteína | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 3.5 mg | 19% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tofu Tikka
Tikka de Tofu é um prato vibrante e rico em proteínas originário da culinária indiana. Apresentando cubos de tofu marinados, é infundido com uma mistura de especiarias aromáticas como cominho, coentro e açafrão, e então grelhado à perfeição. Este prato delicioso é frequentemente servido com um molho de iogurte azedo e acompanhado de vegetais frescos. O tofu, sendo uma proteína de origem vegetal, é baixo em calorias e rico em nutrientes, tornando-o uma escolha saudável para o coração. Aproveite o Tikka de Tofu como uma opção saborosa e nutritiva para a sua próxima refeição!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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