1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.2 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 3.8 g | 13% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 141.5 mg | 10% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potássio | 377.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tofu tikka masala
Tofu Tikka Masala é um delicioso prato de fusão que combina os ricos sabores da culinária indiana com a escolha consciente de saúde do tofu. Cubos macios de tofu marinados em especiarias aromáticas e iogurte cozem em um molho cremoso à base de tomate, infundido com um toque de alho e gengibre. Este prato vibrante não apenas é rico em proteínas e nutrientes essenciais, mas também é uma ótima fonte de bondade à base de plantas. Com uma explosão de sabores, é uma opção satisfatória para veganos e vegetarianos, tornando-se tanto uma refeição substanciosa quanto um indulgente saudável. Servido perfeitamente com arroz basmati ou naan quente, o Tofu Tikka Masala é uma experiência culinária que você não vai querer perder!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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