1 serving (250 grams) contains 150 calories, 18.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
144.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.8 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 1.0 g | 5% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 67.2 mg | 22% | |
| Sódio | 768.5 mg | 33% | |
| Carboidratos Totais | 9.6 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 1.0 g | 3% | |
| Açúcares | 1.9 g | ||
| proteína | 17.3 g | 34% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 144.1 mg | 11% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 288.2 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sopa de tofu com camarão
Sopa de Tofu com Camarão é uma combinação encantadora de ingredientes frescos que celebra a culinária asiática. Este prato reconfortante apresenta tofu macio, camarões suculentos, vegetais vibrantes e um caldo perfumado com alho e gengibre. Rico em proteínas e baixo em calorias, é uma escolha saudável repleta de nutrientes essenciais. O tofu oferece uma fonte fantástica de proteína vegetal, enquanto os camarões adicionam um toque de sabor e ácidos graxos ômega-3. Perfeito como uma refeição leve ou aperitivo, a Sopa de Tofu com Camarão é ao mesmo tempo nutritiva e satisfatória, trazendo calor à sua mesa a cada colherada.
