Sushi de pele de tofu

Sushi de pele de tofu

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Avaliação do Item: 72/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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357.1
calorias
19.0
proteína
47.6
carboidratos
11.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
357.1
% Valor Diário*
Gordura Total 11.9 g 15%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 4.8 g
proteína 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 119.0 mg 9%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

51.0%
20.3%
28.7%
Gordura: 107 cal (28.7%)
Proteína: 76 cal (20.3%)
Carboidratos: 190 cal (51.0%)

About Sushi de pele de tofu

O Sushi de Pele de Tofu é um prato de fusão delicioso que combina lindamente as texturas ricas da pele de tofu com vegetais frescos e arroz de sushi. Originário das profundezas da culinária asiática, esta opção inovadora de sushi oferece um toque à base de plantas. Cada rolinho é embalado com nutrientes, apresentando pepinos crocantes, cenouras vibrantes e abacate cremoso, tudo envolto na pele de tofu saborosa. Não só é baixo em calorias, como também é uma ótima fonte de proteínas e fibras. Aproveite uma alternativa mais leve e saudável ao sushi tradicional que satisfaz seus desejos sem comprometer o sabor!