1 serving (50 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 45 g | 57% | |
| Gordura Saturada | 5 g | 25% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 50 mg | 2% | |
| Carboidratos Totais | 10 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 40 g | 80% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 100 mg | 7% | |
| Ferro | 5 mg | 27% | |
| Potássio | 500 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About tofu puff
O Tofu Puff é um petisco delicioso e em tamanho bocado feito de tofu leve e aerado, frito com perfeição. Originário da culinária asiática, esses pedacinhos saborosos são um imperdível para quem deseja explorar novos sabores. Recheados de proteínas de origem vegetal e com baixo teor calórico, os Tofu Puffs são uma alternativa saudável aos petiscos tradicionais. Eles são ricos em aminoácidos essenciais e uma ótima fonte de ferro, tornando-os perfeitos para dietas vegetarianas e veganas. Aproveite-os em salteados, saladas ou simplesmente sozinhos para um petisco delicioso e saudável!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
