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Pudim de tofu com xarope

Pudim de tofu com xarope

Dessert

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
189.3
calorias
6.3
proteína
31.5
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
189.3
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 78.9 mg 3%
Carboidratos Totais 31.5 g 11%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 23.7 g
proteína 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 157.7 mg 12%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 157.7 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

65.1%
13.0%
21.9%
Gordura: 42 cal (21.9%)
Proteína: 25 cal (13.0%)
Carboidratos: 126 cal (65.1%)

About Pudim de tofu com xarope

Pudim de Tofu com Xarope é uma sobremesa deliciosa e cremosa originária da culinária asiática oriental. Feito principalmente com tofu sedoso e suave, é adoçado com um xarope saboroso, muitas vezes derivado de ingredientes naturais como açúcar de bordo ou mascavo. Este prato não é apenas um deleite para o seu paladar, mas também uma alternativa mais saudável aos pudins tradicionais, rico em proteínas à base de plantas e baixo em calorias. Desfrute de um indulgência sem culpa que abraça os ricos sabores e texturas do tofu, perfeito para qualquer momento do dia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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