1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.3 g | 14% | |
| Gordura Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 377.4 mg | 16% | |
| Carboidratos Totais | 9.4 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 1.9 g | ||
| proteína | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 188.7 mg | 14% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potássio | 283.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Panela de tofu
Tofu Pot é um prato vibrante e saudável que celebra o melhor da culinária asiática. Feito com tofu sedoso, legumes frescos e um caldo perfumado, ele envolve seu paladar em um abraço caloroso. Originário do coração da culinária do Leste Asiático, o Tofu Pot é saboroso e nutritivo, repleto de proteínas à base de plantas e vitaminas essenciais. Os legumes coloridos adicionam uma crocância encantadora, enquanto as especiarias atuam para aumentar o metabolismo e auxiliar na digestão. Seja apreciado em uma noite fria ou como uma refeição leve, o Tofu Pot é uma escolha saudável que o deixa se sentindo satisfeito e energizado.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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