Pacotes de tofu com legumes cozidos.

Pacotes de tofu com legumes cozidos.

Dinner

Avaliação do Item: 87/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorias
17.6
proteína
23.5
carboidratos
14.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 14.1 g 18%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 23.5 g 8%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 5.9 g
proteína 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 176.5 mg 13%
Ferro 3.5 mg 19%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

32.3%
24.2%
43.6%
Gordura: 126 cal (43.6%)
Proteína: 70 cal (24.2%)
Carboidratos: 94 cal (32.3%)

About Pacotes de tofu com legumes cozidos.

Os Pacotes de Tofu com Legumes Estufados são uma deliciosa fusão de sabores, combinando tofu macio envolto em massa delicada, acompanhado por uma variedade de legumes vibrantes e ricos em nutrientes. Tirando inspiração da culinária asiática, esses pacotes são repletos de proteínas e fibras de origem vegetal, tornando-os uma escolha saudável para qualquer refeição. Os legumes estufados são cozidos à perfeição, mantendo suas vitaminas essenciais ao mesmo tempo em que realçam sua doçura natural. Rico em antioxidantes e baixo em gorduras saturadas, este prato não só satisfaz o paladar, mas também apoia uma dieta equilibrada. Aprecie a harmonia encantadora de texturas e sabores a cada mordida!