Nugget de tofu

Nugget de tofu

Appetizer

Avaliação do Item: 83/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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375
calorias
30
proteína
25
carboidratos
20
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
375
% Valor Diário*
Gordura Total 20 g 25%
Gordura Saturada 2.5 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 750 mg 32%
Carboidratos Totais 25 g 9%
Fibra Alimentar 5 g 17%
Açúcares 2.5 g
proteína 30 g 60%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 500 mg 38%
Ferro 5 mg 27%
Potássio 375 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

25.0%
30.0%
45.0%
Gordura: 180 cal (45.0%)
Proteína: 120 cal (30.0%)
Carboidratos: 100 cal (25.0%)

About Nugget de tofu

Nugget de Tofu é um petisco delicioso e nutritivo feito de tofu à base de plantas, temperado com uma mistura de especiarias saborosas. Originários da culinária asiática, esses petiscos em tamanho de mordida são elaborados para satisfazer seus desejos com sua casca crocante e centro macio e saboroso. Recheados de proteínas e com baixo teor de gordura saturada, os Nuggets de Tofu são uma alternativa mais saudável aos tradicionais nuggets de frango. Eles também são ricos em minerais essenciais e oferecem uma ótima fonte de fibra, tornando-os perfeitos para crianças e adultos que desejam desfrutar de alimentos saborosos sem culpa. Aproveite os Nuggets de Tofu em molhos, saladas ou sozinhos para um petisco satisfatório!