1 serving (300 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
157.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.9 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 629.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 3.1 g | ||
| proteína | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 118.1 mg | 9% | |
| Ferro | 2.0 mg | 11% | |
| Potássio | 315.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ensopado de tofu com kimchi
O Tofu Kimchi Stew é um prato vibrante e substancioso da culinária coreana que combina os sabores intensos do kimchi fermentado com o tofu macio e sedoso. Tradicionalmente preparado com um caldo saboroso, este ensopado inclui ingredientes como cebolinha, alho e um toque de gochujang para dar calor e profundidade. Rico em probióticos do kimchi e em proteína do tofu, não é apenas delicioso, mas também uma escolha saudável que promove a saúde intestinal. Perfeito para os dias frios, o Tofu Kimchi Stew aquece a alma enquanto nutre o corpo. Aproveite este prato reconfortante que celebra a rica herança culinária da Coreia!
