1 serving (50 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.2 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 946.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 94.6 mg | 7% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 236.6 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Gyoza de tofu
Tofu Gyoza é um delicioso dumpling em tamanho pequeno originário do Japão, apresentando um recheio saboroso de tofu temperado, vegetais frescos e ervas aromáticas. Envoltos em uma massa delicada, esses dumplings oferecem um equilíbrio perfeito de proteínas e fibras, tornando-os uma opção mais saudável em comparação com opções tradicionais recheadas com carne. Fritos até ficarem dourados e cozidos no vapor para obter aquela ternura ideal, os Tofu Gyoza são não só deliciosos, mas também uma escolha fantástica para dietas à base de vegetais. Desfrute-os como aperitivo ou como uma refeição leve, mergulhando em molho de soja ou óleo de pimenta picante para um toque extra!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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