1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.2 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 588.2 mg | 25% | |
| Carboidratos Totais | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Arroz frito com tofu
O Arroz Frito com Tofu é um prato delicioso e saudável que combina os sabores da culinária asiática. Feito com arroz jasmine fofo, legumes refogados como pimentões, cenouras e ervilhas, essa mistura colorida é rica em nutrientes. O tofu macio e rico em proteínas adiciona uma textura satisfatória, enquanto o molho de soja e o óleo de gergelim emprestam um sabor umami irresistível. É uma excelente opção para dietas veganas e vegetarianas, oferecendo uma refeição equilibrada com baixo teor de gordura saturada e alto teor de vitaminas. Rápido de preparar e cheio de sabor salgado, o Arroz Frito com Tofu é perfeito para um jantar durante a semana que todos vão adorar!
