1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.2 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 23.6 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 6.6 g | 23% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 188.7 mg | 14% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potássio | 660.4 mg | 14% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de fajita de tofu
Salada de Fajita de Tofu é um prato vibrante à base de plantas inspirado nos sabores da culinária Tex-Mex. Esta salada colorida apresenta tofu marinado, pimentões e cebolas refogados perfeitamente, todos sobre uma cama de verduras frescas. Com cobertura de molho de limão ardente e uma pitada de coentro, ela explode em sabor. Rica em proteína e repleta de vitaminas, esta salada é saudável para o coração e com poucas calorias, tornando-a uma escolha nutritiva para qualquer refeição. Desfrute da fusão de sabor e saúde a cada mordida deliciosa!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
