1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.2 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 3.8 g | 13% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 141.5 mg | 10% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potássio | 377.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tofu curry
Tofu Curry é um prato vibrante e satisfatório que vem das ricas tradições culinárias do Sudeste Asiático. Essa mistura encantadora apresenta tofu macio cozido em um molho de leite de coco perfumado, infundido com especiarias aromáticas como açafrão, cominho e coentro. Repleto de vegetais frescos como pimentões e espinafres, o Tofu Curry não é apenas um banquete para os sentidos, mas também uma escolha nutritiva, oferecendo proteína vegetal e muitas vitaminas. Além disso, é baixo em gordura saturada, tornando-se uma opção saudável para o coração. Servido perfeitamente sobre arroz fofo ou com naan quente, o Tofu Curry é uma experiência saudável que você não vai querer perder!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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