Blog Research API Download App
queijo creme de tofu

queijo creme de tofu

Snack

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (30 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
480
calorias
16.0
proteína
8.0
carboidratos
40.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
480
% Valor Diário*
Gordura Total 40.0 g 51%
Gordura Saturada 4.0 g 20%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 960 mg 41%
Carboidratos Totais 8.0 g 2%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 16.0 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 160.0 mg 12%
Ferro 4.0 mg 22%
Potássio 240 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

7.0%
14.0%
78.9%
Gordura: 360 cal (78.9%)
Proteína: 64 cal (14.0%)
Carboidratos: 32 cal (7.0%)

About queijo creme de tofu

Cream Cheese de Tofu é uma alternativa versátil e à base de plantas ao cream cheese tradicional, feito de tofu misturado, suco de limão, levedura nutricional e especiarias. Originário do coração da culinária asiática, oferece uma textura cremosa que realça pratos tanto salgados quanto doces. Repleto de proteínas e com menos gorduras saturadas, o Cream Cheese de Tofu é uma escolha mais saudável para aqueles que buscam reduzir o colesterol, enquanto desfrutam de um sabor delicioso e rico. Perfeito para bagels, mergulhos ou como um spread livre de laticínios, é uma adição encantadora a qualquer dieta, provando que a indulgência não precisa comprometer a saúde.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.