1 serving (200 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tofu e repolho refogado
O Stir Fry de Tofu e Repolho é um prato vibrante que combina cubos robustos de tofu, repolho crocante e vegetais coloridos como pimentões e cenouras. Originário da culinária asiática tradicional, este stir fry é rico em sabor e nutrientes. O tofu oferece uma ótima fonte de proteína vegetal, enquanto o repolho é rico em vitaminas e fibras, tornando-o uma escolha perfeita para os adeptos de uma alimentação saudável. Com um molho saboroso de molho de soja, gengibre e alho, cada mordida é uma experiência encantadora. Aproveite esta refeição rápida e satisfatória que não é apenas deliciosa, mas também uma forma maravilhosa de nutrir seu corpo!
