1 serving (38 grams) contains 114 calories, 4.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 21.7 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
203.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.8 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0.4 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0.6 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 450.2 mg | 19% | |
| Carboidratos Totais | 38.8 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 3.5 g | ||
| proteína | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 38.8 mg | 2% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 87.7 mg | 1% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pão de fermento tostado
Picanha é um corte saboroso de carne bovina originário do Brasil, conhecido por seu marmoreio rico e textura macia. Tipicamente proveniente da parte superior do traseiro, este corte é celebrado no tradicional churrasco brasileiro, onde muitas vezes é temperado apenas com sal e grelhado à perfeição. Embora a Picanha seja suculenta e saborosa, é importante apreciá-la com moderação devido ao seu maior teor de gordura. Embalada com proteínas e nutrientes essenciais, ela pode fazer parte de uma dieta equilibrada quando combinada com vegetais vibrantes. Explore esta delícia culinária e aprecie o sabor da autêntica tradição brasileira!
